sexta-feira, 22 de março de 2013

Objectivos da Meia Maratona de Lisboa

Vem aí a Meia Maratona de Lisboa.

Será a primeira vez que vou fazer uma meia maratona, a prova que fiz com mais kms foi a de 20 km de Cascais, e para mim foi bastante dura, devido à pouca preparação para uma prova de 20 kms.

Como fiz alguns treinos longos de preparação para a Meia, acredito que vou fazer melhor. A ver vamos...

Desta vez, e lembrando-me do que sofri na de 20 km, vou levar gel energético  para ver que tal me sinto. Nunca experimentei. Vamos ver se me dá um pouco mais de energia para os kms finais.

Tenho como objectivo, apenas de concluir a prova e fazê-la sempre a correr, mesmo que seja a um ritmo baixo a determinadas alturas.



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