Sem dúvida que desde que comecei a correr em Março de 2012, o que mais notei foi a diminuição do peso.
Mas em todos os aspectos, quer físicos, quer psicológicos, sinto-me melhor.
Sempre estive acima do peso ideal, e já há uns anos que não tinha menos de 75Kg.
Evolução do peso desde que comecei as corridas
Distancia em km por mês
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