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José, Pedro, Hugo, Vitório, eu e Miguel |
Durante a semana em conversa com o Vitório, estávamos a pensar ir novamente para Monsanto fazer uns trilhos. Entretanto através do facebook, o Miguel Quintanilha, disse-nos que o grupo
Run4Fun estava a organizar um treino que ia percorrer os principais elevadores/ascensores de Lisboa. A ideia pareceu-nos bastante interessante e resolvemos ir. Para além do Miguel, juntaram-se a nós também o Pedro, o Hugo e o José. A organização marcou como ponto de encontro o cimo do Parque Eduardo VII, junto à bandeira nacional e à obra do Cutileiro, às 8h e quando lá chegamos já lá estavam uns quantos "malucos" vestidos de laranja e cheios de boa disposição, apesar do frio que se fazia sentir aquela hora. Um desses "malucos" era o
Pedro Carvalho, que aproveitei para apresentar ao Vitório.
Poucos minutos depois já com o grupo bem mais composto, foi tempo da foto da praxe e darem início ao treino.
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Foto de grupo antes do treino |
Descemos o Parque Eduardo VII e depois a Av. da Liberdade até aos Restauradores, aí virámos para a Calçada da Glória, onde estava o 1º elevador do percurso. (
Elevador da Glória)
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Calçada da Glória |
Cada um fazia a subida ao seu ritmo e depois esperávamos até o grupo estar completo para seguirmos para o próximo "checkpoint".
Daqui descemos a R. São Pedro de Alcântara, R. da Misericórdia e a R. do Alecrim, até chegar à R. de são Paulo, para enfrentar mais um elevador. (
Elevador da Bica)
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A fazer "pose" para a foto na Calçada da Bica Grande |
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Adicionar legenda |
Depois descemos mais um pouco até ao Largo do Camões e nova paragem para foto de grupo.
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No Largo do Camões (Bairro Alto) |
Depois fomos em direcção à Rua da Conceição, passamos o Largo da Sé e subimos ao
Castelo de São Jorge para nova paragem e a respectiva foto.
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Entrada do Castelo de São Jorge |
Mais uma descida e a próxima paragem foi o
Elevador de Santa Justa.
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Elevador de Santa Justa |
Subimos a Rua do Carmo (onde cantarolei a música dos UHF com o mesmo nome) e fomos até ao Largo do Carmo, para abastecer no chafariz.
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Chafariz do Largo do Carmo |
Depois da água do chafariz, seguiu-se o segundo (e para mim o melhor) abastecimento. Ginjinha.
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A Ginjinha |
Estando ali nas Portas de Santo Antão, a foto junto à sede do "Glorioso", não podia falhar.
Entretanto veio a subida do elevador do Lavra (para mim o mais difícil dos elevadores).
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Este senhor foi o último a subir. Mas subiu e desceu 2 vezes. :) |
Atravessámos depois o Jardim do Torel e descemos para a Av da Liberdade para regressar ao ponto de partida, no cimo do Parque Eduardo VII.
Depois dos alongamentos, houve direito a bolos caseiros, água e sumos.
Foi uma manhã muito bem passada, em excelente convívio e onde o treino também teve uma importante componente cultural.
Agradecimento a todo o pessoal dos Run4Fun, pela forma como nos "acolheu" e pela constante boa disposição geral. Sem dúvida uma experiência a repetir.
Aqui ficam mais algumas fotos:
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A fazer um grande brinde na Ginjinha |
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O grupo completo no final do treino |
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Eu, Vitório e Pedro Carvalho |
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Apanhado pelo Vitório no Chafariz do Carmo |
Belos abastecimentos esses... :)
ResponderEliminarJá tinha lido o resumo do Vitório, parece ter sido um treino espectacular (e também ficam as rampas feitas)!
Bjs e boas corridas!
Foi mesmo um treino muito fixe. O pessoal dos Run4Fun foi 5 estrelas e sim, deu bem para treinar umas (valentes) rampas.
EliminarBjs e boas corridas para ti também.
Belo treino!
ResponderEliminarParabéns!!!
Obrigado João.
EliminarAbraço.
Já tinha ouvido falar desses treinos.
ResponderEliminarPara treinar rampas é muito bom.
Abraço
Sim as rampas foram bastante boas para as pernas. :)
EliminarBelo resumo Tiago, até parece fácil. Mas aqueles 10 Km's tiveram momentos de alguma dificuldade, daquela boa. ;)
ResponderEliminarAbraço.
O difícil foi mesmo fazer o resumo Pedro, e fazer a selecção de algumas fotos entre tantas as que foram tiradas. Houve "rampinhas" bem jeitosas. :)
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